“糖質制限に体が慣れると、自分が以前ほど食事に執着していないことに気がつく”

“糖質制限に体が慣れると、自分が以前ほど「食事に執着していない」ことに気がついた。” / 『炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学』(光文社新書) p.158 夏井睦 http://amzn.to/1Wftrtc

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全身がだるくて気分が優れない、イライラする、肩・腰・背中が張ってつらい、手足が冷える、眠りが浅い、疲れがとれない、下半身太り、ダイエットがうまくいかない、産後の体型が思うように戻らないなどなど…
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写真施術モデルはkanoco( http://fashionjp.net/soen/blog/kanoco/ )さん。 http://kobediet.jp/?p=1179