【腰痛を引き起こしやすい条件】1.加齢による椎間板の水分の減少。2.骨のカルシウ

【腰痛を引き起こしやすい条件】1.加齢による椎間板の水分の減少。2.骨のカルシウム分(骨量)の低下。圧迫に対する力が急激に衰えると、骨折しやすくなります。3.骨量をカバーする筋力の低下。姿勢を正しましょう!『医者いらずの脱「腰痛」術』p.32~33より

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