ご家族・彼氏・未来の旦那様は最高に幸せですねー! RT @ellyotoguro

ご家族・彼氏・未来の旦那様は最高に幸せですねー! RT @ellyotoguro: 健康でいるため、痩せるための理想の食事バランス:主食(穀類:できるだけ未精製、豆類)6割、野菜や海藻類など3割、魚や肉1割。発酵食品も大切。日本古来の食事のバランスが近いのね。

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