よくあるご質問(食事管理編) | 神戸美人ダイエット

Q:食事を作ったり考えたりが難しくない?

A:今まで通りの食事量を半分にすることからはじめていきます。食事表を記入していただきますので、そこから食事内容を見て、アドバイスさせていただきます。全然難しくありません。

引用元: よくあるご質問(食事管理編) | 神戸美人ダイエット

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